Koktajl z trawą jęczmienną i czerwonymi pomarańczami

Przepyszny, koktajl ... sycący i zapewniający dawkę witamin i antyoksydantów ...

Młody jęczmień posiada 3000 składników odżywczych w fantastycznie przyswajalnej postaci.
Zawiera 5 x więcej żelaza niż szpinak,7 x więcej witaminy C niż pomarańcze i bogactwo składników mineralnych.
Jest wspaniałym źródłem serotoniny i tryptofanu znanych jako hormony szczęścia  !

Dzisiejszy koktajl doskonale przyczyni się do poprawy nastroju i zapewnienia równowagi kwasowo - zasadowej.

Potrzebujemy:
2 banany
1 kiwi
3 czerwone pomarańcze
10 migdałów
10 orzechów nerkowca
1 łyżeczkę trawy jęczmiennej

Orzechy i migdały namaczamy na noc w zimnej wodzie.
Z pomarańczy wyciskamy sok w wyciskarce.
Migdały,nerkowce,trawę jęczmienną i banany blendujemy na jedwabisty krem z ok. 300 ml.wody mineralnej. Kiwi obrać i pokroić w plasterki.
Krem z orzechów i trawy jęczmiennej przekładamy do kubka,na górę wlewamy sok z pomarańczy i dekorujemy plasterkami kiwi.

Delektujemy się...a z każdym łykiem nasze życie staje się piękniejsze:-)